• Home  
  • Ispaniškas daržovių troškinys 
- Skanaus!

Ispaniškas daržovių troškinys 

Patiks visiem!

Reikės: 

3 šaukštų alyvuogių aliejaus;

1 vnt. svogūno;

8 skiltelių česnako;

2 vnt. raudonosios saldžiosios paprikos;

2 vnt. pailgos saldžiosios paprikos;

2 vnt. cukinijos;

400 g. trintų pomidorų;

1 šaukštelio raudonėlių;

Druskos ir pipirų pagal skonį.

Gaminimo eiga: 

  1. Daržoves supjaustykite.
  2. Didelėje plačioje keptuvėje ant vidutinės kaitros pakaitinkite alyvuogių aliejų. Suverskite kubeliais supjaustytą svogūną, pakepinkite, kol šiek tiek paruduos, tada suberkite susmulkintą česnaką ir pakepinkite 2 min.
  3. Tuomet sudėkite supjaustytą baklažaną, paprikas ir kepinkite pamaišydami 5 min.
  4. Tada suverskite supjaustytą cukiniją ir kepinkite 2 min.
  5. Sukrėskite trintus pomidorus, paskaninkite druska, pipirais, raudonėliais ir troškinkite apie 15 min.
  6. Nukelkite keptuvę nuo kaitros. Šį troškinį galite valgyti tiek karštą, tiek šaltą. Patiekite su jūsų mėgstama duona. Jei norite, papildomai pašlakstykite alyvuogių aliejumi.

Skanaus!

Komentuok su Facebook

Leave a comment

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Pasvalio r. laikraštis „Darbas“

Leidėjas – UAB „Pasvalio laikraštis“

El. paštas pasvaliodarbas@gmail.com

Tel.: + 370 684 48554

„Darbas“  @2025. Visos teisės saugomos