Sportas, kuris gydo

„Pats svarbiausias dalykas – dabartis, ne rytojus, ne pirmadienis, ne „kai atsiras daugiau laiko“. Tik dabar. Jei iš tiesų nori pokyčio – pradėk čia ir dabar. Net jei ką tik persivalgei ar praleidai treniruotę, tai ne priežastis pasiduoti. Viskas priklauso nuo tavo kito žingsnio. Paklausk savęs, ar trumpalaikis malonumas tikrai vertas ilgalaikio rezultato, kurio trokšti? Ar ta akimirka suteiks daugiau džiaugsmo, nei pasididžiavimas savimi po mėnesio, pusmečio, metų? Tikslai pasiekiami ne per kančią, o per pastovumą, smalsumą ir mėgavimąsi. Kai procesas patinka – rezultatai ateina savaime“, – sako pasvalietė sportininkė ir socialinių tinklų įkvėpėja Greta Berdešytė.