Žyma: joga

Žmonės

Indų jogas siūlė klausytis širdies balso

Per pusmetį trunkančią meditaciją jogui užtenka trijų kilogramų kruopų ir dviejų kilogramų džiovintų vaisių. Tiesa, kartais kruopas keičia pienas, kuris maišomas su džiovintais vaisiais. Pusei metų prireikia 24 litrų pieno. Apie mums, europiečiams, sunkiai įsivaizduojamą gyvenimo būdą, praėjusį šeštadienį Pasvalio krašto muziejuje, atsakinėdamas į klausimus, pasakojo iš Indijos atvykęs 75 metų dvasinis mokytojas Awadhoot Baba. […]

Sportas

Joga: kūno, sielos ir proto darnos siekimas

– Po dviračių sporto patirtos traumos man reikėjo kelerių metų, kol pavyko atstatyti dėl užspausto nervo sutrikusį kvėpavimą. Viskas ir prasidėjo nuo kvėpavimo atstatymo paieškų, pirmiausia – nuo teorinių žinių. Taip išsiaiškinau, kad kvėpavimo technikos susijusios su meditacijomis, su proto ramybe, aiškumu, požiūrio į tuos pačius dalykus kaita. Mokomės kitaip pažvelgti į save, į bendravimą, […]

Pasvalio r. laikraštis „Darbas“

Leidėjas – UAB „Pasvalio laikraštis“

El. paštas pasvaliodarbas@gmail.com

Tel.: + 370 684 48554

„Darbas“  @2025. Visos teisės saugomos